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鸡蛋健康吃法
最营养的烹饪方法 鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81 1%,开水、牛奶冲蛋为92 5%,生吃为30%~50%。由此来说,煮
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2009-01
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来源:南宁市第三人民医院
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奶粉放心否 三种方法试
淀粉和麦芽糊精中加入碘酒后颜色就会变蓝,而许多劣质奶粉中掺有大量淀粉或麦芽糊精,所以实验人员用加碘酒的方法来鉴别奶粉。首先将奶粉样品用水溶解,然后分别滴入碘酒。真
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来源:南宁市第三人民医院
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有多少健康隐患与早餐有关
虽然“早吃好,午吃饱,晚吃好”这句俗语人人晓得,但为什么早上要吃好,却很少有人能说出个一二三来。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养研究室的副研究员胡小琪
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来源:南宁市第三人民医院
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失眠请试试中药六道汤
恼人的失眠真是日日催人老,皮肤变暗变粗、眼角细纹增多,黑眼圈从无到有,日日加重……不过不用着急,六道中药汤总有一道适合你,帮你远离失眠。 酸枣仁汤:酸枣
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